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Olivia

Hey ! Bienvenue sur le blog de Vegetopie! Explorez, appréciez et découvrez nos recettes de superfood végétaliennes, de conseils santé et de sujets sur la nutrition et le sport.

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  • Des muffins vegan au chocolat avec la proteine PERFORM  vanille 😋
Qui veut tester ? Retrouver la recette sur notre blog @vegetopie ------------------
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  • On a une bonne nouvelle ! Les protéines PERFORM @vivolife sont de nouveau en stock ! 🎉🎉
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Et 2eme bonne nouvelle, vous pouvez maintenant acheter les coconut bowl utilisés pour les recettes 💪🌴
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⚠ ils sont complètement faits main et biodégradables 🌱
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Et Voici une petite recette pour tester vos bols de noix de coco : 🔸2 bananes congelées 🔸1 portion de Maca caramel PERFORM 🔸2 dattes medjool
🔸1 cas de beurre de cacahouètes
🔸du lait de coco
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Bol de noix de coco : bit.ly/bolcoco ----------------- #vegetopie  #vivolife #healthyfood  #healthyeating #fitfrenchies #fitnessfood #fitnessmotivation #vegetalien #pertedepoids #vegan #veganfood #veganfrance #vegangains #smoothiebowl #paleofitness #fuelyourbody #protein #rawprotein #proteinbreakfast #mangerbio #plantbased #fitvegan #veganfitness #plantstrong #plantpower #coconutbowl  #preworkout  #postworkout  #superfoods
  • Maintenant disponible sur www.vegetopie.com
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Triphala - élixir de détox et de perte de poids 🧡
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Triphala est une formule à base de plantes ayurvédique pour le nettoyage en douceur, la détox et le rajeunissement. 🌱
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Il est composé de 3 fruits originaires d’Inde et d’Asie du Sud: Amalaki (Emblica officinalis), Bibhitaki (Terminalia belerica) et Haritaki (Terminalia chebula)🌿 Comment l'utiliser? Mélangez 0,5 à 1 c. À café de poudre de Triphala avec 250 ml d’eau tiède et consommez l'estomac vide le matin et / ou quelques heures avant de dormir. Ne pas manger après! 😬
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Quels sont les avantages pour la santé du Triphala?🌱
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Équilibre le système digestif - il agit comme un laxatif doux, stimule les selles et soulage les flatulences.
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Aide à perdre du poids - augmente naturellement le taux métabolique, réduit le pourcentage de graisse corporelle.🔥
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Détoxifie le foie et les reins, élimine les impuretés du système digestif.
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Améliore la vue et aide à soulager les maux des yeux (utilisé pour le lavage des yeux)
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Propriétés anti-inflammatoires - Triphala contient un certain nombre d'antioxydants, notamment de la vitamine C, des flavonoïdes, des polyphénols, des tannins et des saponines, qui combattent le stress oxydatif et protègent l'organisme des maladies.
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Améliore la circulation sanguine et régule la pression artérielle.
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Renforce l'immunité et nourrit le corps avec des vitamines et des minéraux.🌟
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Améliore la santé des articulations et combat l'arthrite en éliminant l'acide urique.
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Stimule la croissance des cheveux et traite les pellicules - c'est pourquoi Triphala est souvent ajouté aux shampooings, masques capillaires et huiles.
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Triphala équilibre les 3 doshas (bioénergies) et dhatus (tissus corporels) selon l'Ayurveda, lorsqu'ils sont pris régulièrement👯‍♀️👯‍♂️👯‍♀️
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Avez-vous déjà essayé le Triphala? 😍
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  • Un super porridge réalisé par @mabioxfood avec nos délicieuse mulberries @vegetopie on adore ❤
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  • Et si vous essayez notre nouveau muesli sain au sarrasin  #thebeginnings? 😋 il ne contient que des ingrédients sains et donne à votre corps le meilleur dont il a besoin 🌞
Et en plus, c'est trop bon 
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  • Et si vous testiez votre petit dej avec de la maca rouge ! 🍓

La maca rouge a les même propriétés que la maca jaune, avec plus d'antioxydants et de phytonutriments 💐

La maca rouge a un goût plus sucrée et plus doux que la jaune 😋  #vegetopie  #vegetalien  #vegetarien  #veggie  #breakfast  #mangerbio  #mangersain  #veganfit  #veganfitness  #veganfrance  #healthyeating  #eatwell  #healthyfood
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  • Tout le monde (pratiquement) connaît l'huile de coco et ses vertus. Mais connais tu le beurre de cacao ? (Non torrefié)
Le beurre de cacao est : 🌱 plein d'antioxydants
🌱 contient des graisses saines
🌱 excellent pour la peau et les cheveux
🌱 sans amertume
Nos pastilles de beurre de cacao sont pratiques, elles se mélangent facilement et fondent à merveille pour vos recettes préférées, smoothies, café ou vos lotions de beauté 😁☕🍫
Du coup on vous offre 15 % de réductions pour son lancement avec le code : CACAO15
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  • 🌰 Alerte Nouveau produit 🌰 Un en-cas sain délicieux à emporter partout avec vous ! Riche en protéine 😉
Ce mélange de noix contient: 🍂 Noix du brésil: une belle noix croquante riche en thiamine, magnésium, phosphore, cuivre et vitamine E. Ils sont également une source exceptionnellement élevée de sélénium 🍂 Noix, riches en oméga 3 et 6, riches en minéraux comme le magnésium, le zinc, le cuivre, le phosphore, le fer et le manganèse. Elles sont également une source de vitamines B, thiamine, b6 et folate. 🍂 Noisettes, riches en vitamine E, ce qui contribue à la protection des cellules contre le stress oxydatif. Elles sont également riches en thiamine, ce qui contribue au fonctionnement normal du système nerveux, de la fonction psychologique et du cœur. 🍂 Amandes, source de magnésium, phosphore, manganèse, calcium, fer et zinc.

Et bien sûr, c'est BIO, sans OGM, sans Conservateurs. Du 100% naturel & cru. 🌿

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